Indices pour renouveler votre matelas
Près d´un tiers de notre vie est consacré au sommeil et notre matelas est le meuble le plus utilisé dans notre maison. Si vous faites les calculs, une personne passe en moyenne entre sept á huit heures par jour sur son lit. Quand on multiplie ces chiffres par un an, cela équivaut à 3000 heures et à environ 30000 heures en 10 ans. Vous rendez-vous compte de combien de temps vous passez allongé sur le même matelas ? Et maintenant, une autre question clé…
Avec quelle fréquence devriez-vous renouveler votre matelas ?
Avant d´aller plus loin dans cette question, abordons d´abord combien de temps un matelas devrait tenir. On va vous raconter quelques considérations importantes à ne pas oublier :
L´espérance de vie des matelas
Un matelas de bonne qualité peut durer entre 8 à 10 ans. Après ce temps, le support du matelas se détériore et vous remarquerez que le lit perd de sa fermeté et de son confort. Il est normal d´oublier l´âge exact du matelas, pour cette raison, nous vous recommandons que sous le matelas vous ajoutiez un petit rappel de sa date d´expiration.
Matelas d´aspect irrégulier et usé
Si le matelas en est à sa quatrième année et qu´il commence à s´user et à devenir irrégulier, devriez –vous le changer ? Quand vous achetez un matelas bon marché et de mauvaise qualité, les difficultés pour dormir sur lui ne devrait pas être une surprise après quelques années. Si vous remarquez qu´il s´estompe, ou qu´un côté est différent de l´autre, c´est le bon moment pour en acheter un meilleur.
Vous sentez-vous épuisé après votre réveil ?
Si votre réponse est un oui retentissant, cela pourrait être une indication que votre matelas a perdu son efficacité et qu’il est maintenant temps de le remplacer par un nouveau. Si vous être en train de lire ce post, c´est probable que vous pensiez á changer votre matelas. Dès le moment où vous ressentez de l´inconfort, un malaise général ou de l´agitation pendant la nuit et que vous vous réveillez avec des douleurs et fatigué, vous avez là des signes révélateurs du besoin de changer votre matelas par un autre.
Mais alors, avec quelle fréquence devez-vous renouveler votre matelas?
Cela dépendra de plusieurs facteurs : l´état et le type du matelas et la qualité de votre sommeil dans votre lit actuel. Pour répondre à cette question de façon plus concrète, on peut simplement dire que la durée de vie de chaque matelas est différente. Cependant, la plupart des matelas doivent être mis à jour tous les 8 á 10 ans. ASOCAMA, (Association espagnole du lit) vous recommande de ne pas attendre plus de 10 ans pour renouveler votre matelas et ainsi ne pas nuire à la qualité du sommeil.
La plupart du temps, nous nous trompons nous-mêmes en nous faisant croire que ces problèmes vont disparaître, mais la vérité est que l´insomnie due à l´inconfort du matelas indique la détérioration de celui-ci. De plus, un matelas ne sera pas maintenu dans les mêmes conditions d´hygiène après quelques années et c’est aussi une bonne raison pour en acheter un nouveau.
Cela dit, certains types de matelas peuvent durer plus longtemps que d´autres, en fonction du matériau utilisé, la qualité de chacun d´eux et l´usage qui en est fait.
La plupart des matelas Maxmatelas viennent avec une garantie supérieure qui peut atteindre jusqu´à 10 ans. Vous pouvez profiter de la garantie prolongée sur tous les produits et profiter d´un bon rapport qualité/prix pour changer votre matelas.
